18 06, 2018

Waar ligt jouw genetisch potentieel voor krachttraining en spiermassa?

By |2018-06-23T21:44:26+00:0018 juni 2018|Interessant|0 Comments

Als krachttraining beginner sta je er nog niet zo bij stil, maar als je eenmaal de nodige jaartjes serieus traint komt toch de vraag af en toe bij je op: Waar ligt jouw genetische grens voor krachttraining en spiermassa? Ofwel, wanneer bereik je je genetisch potentieel voor krachttraining en spiermassa en hoever kan je nog gaan?

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com