Patrick van der Velde

//Patrick van der Velde
Avatar

About Patrick van der Velde

Vanuit een persoonlijk passie voor biologie, gezondheid en sport begeleid ik al sinds 2010 sporters en niet-sporters met hun gezondheid en persoonlijke trainingsdoelen.Sportieve groet, Patrick van der Velde
18 06, 2018

Waar ligt jouw genetisch potentieel voor krachttraining en spiermassa?

By |2018-06-23T21:44:26+01:0018 juni 2018|Interessant|0 Comments

Als krachttraining beginner sta je er nog niet zo bij stil, maar als je eenmaal de nodige jaartjes serieus traint komt toch de vraag af en toe bij je op: Waar ligt jouw genetische grens voor krachttraining en spiermassa? Ofwel, wanneer bereik je je genetisch potentieel voor krachttraining en spiermassa en hoever kan je nog gaan?

WP Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com