Laatste Update: door

Met de cable wood chop train je de schuine buikspieren. Dit is een van de betere oefeningen voor de schuine buikspieren, mede omdat je de weerstand simpel aan kumt passen.

Deze oefening is ook zittend op de knieën uit te voeren. Ook kan je simpel de hoek aanpassen waaronder je de beweging uitvoert, zo kan je de focus verleggen naar de bovenste, middelste of onderste schuine buikspieren.

Cable wood chop instructie film

 

Er zijn nog geen reviews, misschien wil jij er eentje achterlaten voor een ander?