Columns

Topsporters en mensen die echt wat te vertellen hebben delen hun ervaring en kennis in terugkerende columns op krachttraining.net. Klik en volg je gewenste schrijver!

11 09, 2014

Grenzen verleggen met Benno!

2020-07-02T13:06:01+01:00

Benno heeft zowel lichamelijk als mentaal zijn grenzen weten te verleggen met de juiste technieken en state-of-mind. In zijn blog legt hij uit hoe hij dat deed en geeft bruikbare tips die hij zelf heeft toegepast. Zijn eerstvolgende uitdaging is de Jungfrau marathon in Zwitserland, een van de meest extreme marathons die bestaat. Benno is zeker het volgen waard!

Grenzen verleggen met Benno!2020-07-02T13:06:01+01:00
3 12, 2010

Ongetrainde studente naar de top van de Alpe d’Huez!

2017-12-04T16:18:29+01:00

Mirjam Altena heeft als doel zoveel mogelijk geld op te halen voor KWF kankerbestrijding door zovaak mogelijk achter elkaar de Alpe d'Huez te beklimmen. D-Day is op 9 juni 2011. Volg haar column en lees alles over haar voorbereiding qua voeding en training!

Ongetrainde studente naar de top van de Alpe d’Huez!2017-12-04T16:18:29+01:00

Thuis trainen? Zie onze Schema’s voor Afvallen en Spieropbouw