Thuisfitness

1 04, 2016

Trainen met eigen lichaamsgewicht, de beste oefeningen!

2017-12-04T15:45:36+01:00

Of je moet trainen met eigen lichaamsgewicht of in de sportschool, hangt helemaal af van wat je wilt bereiken met je lichaam. Lichaamsgewicht oefeningen hebben zeker voordelen, maar als je groot en sterk wilt worden kan je beter naar de sportschool.

Trainen met eigen lichaamsgewicht, de beste oefeningen!2017-12-04T15:45:36+01:00
16 07, 2011

Training- en voedingschema’s voor thuisfitness

2020-02-16T12:16:04+01:00

Thuis trainen is heel goed mogelijk. Met het eigen lichaam en een paar hulpmiddelen kunt u heel ver komen, of u nu spiermassa op wilt bouwen of wilt afvallen. Speciaal voor deze doelen heeft krachttraining.net gecombineerde training- en voedingschema's opgesteld!

Training- en voedingschema’s voor thuisfitness2020-02-16T12:16:04+01:00
16 07, 2011

Thuisfitness Afvallen & Vetverbranding gevorderd; hoevaak trainen?

2017-12-24T19:02:35+01:00

U wilt thuis trainen en heeft al gevorderde fitness ervaring. U zoekt een gecombineerd training- en voedingsschema die u als leidraad kunt gebruiken om uw vetverbranding naar hogere niveau's te tillen.

Thuisfitness Afvallen & Vetverbranding gevorderd; hoevaak trainen?2017-12-24T19:02:35+01:00
16 07, 2011

Thuisfitness Afvallen & Vetverbranding beginner; hoevaak trainen?

2017-12-24T19:02:35+01:00

U wilt afvallen of extra vetverbranding en zoekt een training- en voedingsschema voor thuisfitness, maar u heeft nog weinig ervaring met thuis trainen. Doorloop de vragen en kom uit bij uw persoonlijke schema.

Thuisfitness Afvallen & Vetverbranding beginner; hoevaak trainen?2017-12-24T19:02:35+01:00