Archief Forums - Krachttraining

- Forum
- Topics
- Posts
- Last Post
- Spieropbouw
  Hoe bouw jij spieren op? Wat werkte goed en wat minder? Deel je ervaringen of stel je vraag!
- 2
- 8
- 10 years, 8 months ago
  Anonymous
- Afvallen en droogtrainen
  Wat is de beste manier om af te vallen? En hoe train je effectief droog? Stel hier je vragen.
- 2
- 3
- 11 years, 1 month ago
  Anonymous
- Sportspecifieke krachttraining
  Hoe kan je sterker en beter worden in je sport met hulp van krachttraining?
- 10
- 11
- 11 years, 3 months ago
  Anonymous
- Trainingsschema’s
  Heb je een vraag over je trainingsschema? Of wil je tips/ trucs hieromtrent? Post je vraag en antwoord hier!
- 3
- 5
- 8 years, 4 months ago
  Anonymous
- Oefeningen, uitvoering en warming up
  Waaruit bestaat een goede warming-up? Welke oefeningen zijn er en hoe voer je ze uit? Stel je vragen in dit forum.
- 3
- 12
- 10 years ago
  Anonymous
- Voeding
  Zonder goed voedingsschema geen resultaat! Welke vragen heb jij over voeding?
- 3
- 6
- 10 years, 6 months ago
  Anonymous
- Supplementen
  Met voedingssupplementen bereik je sneller je sportieve doelen. Welke werken wel en niet? Wat zijn jouw ervaringen?
- 1
- 4
- 10 years, 7 months ago
  Patrick van der Velde
- Sport en mindfulness
  Breng jezelf in de juiste state-of-mind en zie je sportprestaties verbeteren! In dit forum alles wat hiermee te maken heeft en laat je vragen beantwoorden door onze eigen columnist Benno, bekend van het blog Grenzen verleggen met Benno.
- 1
- 1
- 12 years ago
  Patrick van der Velde
- Kinderen en training
  Heeft u een fanatiek trainend kind? Is zoveel trainen wel goed voor hem of haar? Wat kan uw kind het beste eten om te herstellen? Vindt of vraag het antwoord in dit forum speciaal voor fanatiek trainende kinderen en pubers!
- 0
- 0
- No Topics