Op zoek naar persoonlijke begeleiding?|info@krachttraining.net

Afvallen

31 12, 2016

Slappe huid en overtollig vet kwijtraken met deze bewezen strategieën

By | 2017-08-28T22:24:20+00:00 31 december 2016|Afvallen|1 Comment

Slappe huid en overtollig vet is velen een doorn in het oog. Vaak blijf je hiermee zitten na een te rigide afvalpoging. Hoewel veel mensen uit wanhoop denken aan een buikwandcorrectie, blijkt dit meestal niet nodig te zijn, mits je de strategieën opvolgt die in dit artikel beschreven worden.

26 08, 2015

Zinvolle afvaltip 7: Deze trainingen stimuleren vetverbranding het meest

By | 2017-05-31T09:34:05+00:00 26 augustus 2015|Afvallen|1 Comment

Is beweging en sport noodzakelijk om af te vallen? Nee, het is mogelijk af te vallen alleen door middel van een calorietekort. Echter, een goed dieet in combinatie met de juiste vorm van bewegen levert superieure resultaten ten opzichte van alleen dieeten. Erg schokkend nieuws zal dit niet voor je zijn, maar wat je misschien niet weet is dat niet alle vormen van bewegen en sport even goed werken.

29 04, 2015

Zinvolle afvaltip 2: Verhoog motivatie door meten en realistische doelen

By | 2017-05-31T09:34:06+00:00 29 april 2015|Afvallen|0 Comments

Tegenwoordig zie je steeds meer mensen die zichzelf niet wegen of meten terwijl ze aan het afvallen zijn. Vaak willen mensen niet geobsedeerd raken met de weegschaal, maar dit is onverstandig. Het monitoren van je vooruitgang is belangrijk voor motivatie en kennis!

26 03, 2015

Zinvolle afvaltips die niet alleen logisch zijn maar ook echt werken

By | 2017-05-31T09:34:06+00:00 26 maart 2015|Afvallen, Recente berichten|0 Comments

Tegenwoordig worden we doodgegooid met een veelvoud aan afvaltips. Het probleem is vaak dat veel tips verwarrend en soms ook conflicterend zijn. Wij hebben voor u uitgezocht welke afvaltips zinvol zijn en welke niet. Daarom de komende tijd elke week op krachttraining.net een afvaltip die echt werkt!

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com