Op zoek naar persoonlijke begeleiding?|info@krachttraining.net

Blessures & Fysiotherapie

///Blessures & Fysiotherapie
19 12, 2015

Herstel sneller van rugpijn met dit schema

By | 2017-08-28T22:16:28+00:00 19 december 2015|Blessures & Fysiotherapie, Eenvoudige schema's, Schema's training en voeding|0 Comments

Heb jij vage rugklachten zonder duidelijke oorzaak? Lees dan dit artikel en volg ons krachttraining programma speciaal voor rugklachten. De effectiviteit van dit programma is bewezen in een wetenschappelijke studie. Je rugklachten en rugpijn zullen verminderen!

21 07, 2015

Maximaal trainen met minimale kans op overtraining? Doe dan dit

By | 2017-05-31T09:34:06+00:00 21 juli 2015|Blessures & Fysiotherapie, Krachttraining must-knows!|0 Comments

Overtraining, wuif dit niet zomaar weg alsof het jou nooit zou overkomen. Hoe fanatieker je wordt met je sport (ongeacht welke sport!), hoe groter de kans dat je ermee te maken gaat krijgen. Hoe kan je toch maximaal trainen met minimale kans op overtraining?

5 11, 2013

Meedoen aan een marathon schadelijk voor ongeoefende sporters

By | 2017-05-31T09:34:11+00:00 05 november 2013|Blessures & Fysiotherapie|0 Comments

Denk goed na voordat je je inschrijft voor een marathon. Er staat namelijk meer op het spel dan je persoonlijke eer. Alhoewel voor sommige een schande kan zijn om niet de gehele marathon uit te kunnen lopen, zijn er meer gevolgen van het meedoen aan een marathon met een slechte condities dan enkel blamage.

Facebook Auto Publish Powered By : XYZScripts.com