Sommige mensen hebben puisten van zichzelf, anderen blijken ineens puisten te krijgen als ze beginnen met krachttraining. Weer anderen blijken periodiek last te krijgen van puisten, ongeacht hoelang ze al trainen. Ook gebruikers van anabolen hebben een veel hogere kans op puisten. Hoewel er diverse oorzaken kunnen zijn, is er een sterk verband tussen acne en leefstijl, voeding, testosteron productie, zuivel en eiwitten consumptie…

Lees het volledige artikel op www.puistjes.net over krachttraining en puisten.